-
예쁜 아기를 갖기 위해 임신 준비를 시작하시는 예비맘들을 위해 원포 배테기(배란테스트기) 사용법과 수치 보는 법, 어플 연동법, 그리고 흔히 맘카페나 출산육아카페에서 말하는 111, 222, 숙제의 의미에 대해서도 전부 알려드리려고 합니다. 이 내용이 계획 임신을 준비하시는 모든 분들께 도움이 되었으면 합니다!
목차
1. 배란테스트기 구입하기
배테기라고 줄여 말하는 배란테스트기는 가까운 약국, 편의점, 마트, 올리브영, 다이소 등 주변에서 쉽게 구할 수 있습니다. 제조사별로 브랜드마다 가격이 상이하지만, 보통 원포 배테기와 스마일 배테기를 가장 많이 사용합니다.
그중 흔히 다이소 배테기라고도 불리는 '원포 배테기' 는 가격이 5,000원입니다. 임신 준비하시는 분들이 첫 시도만에 바로 성공하신다면 너무나 좋겠지만, 보통 평균 6개월 정도의 시간이 필요하다고 합니다. 그렇게 꾸준히 노력하기 위해서는 매달 배테기를 구매해야 하기 때문에 비용 측면에서 아무래도 가격이 합리적인 원포 배란테스트기를 많이들 구매하시는 것 같습니다.
2. 원포 배란테스트기 사용법
배란 테스트기(Ovulation Test)는 소변 중에 있는 황체형성 호르몬(LH)의 농도를 검출하여 여성의 배란시기를 추측할 수 있는 진단 의료기기입니다. 생리 시작부터 테스트기를 시작해도 되지만 보통 생리 직후부터 테스트합니다.
배테기는 제조사별로 조금씩 사용 방법에 차이가 있으니 꼭 구매하신 배테기의 사용법을 숙지하셔야 정확한 테스트가 가능합니다.
오늘은 원포 배테기 기준으로 설명드리도록 하겠습니다.
구매 후 박스 안에 낱개 포장되어있는 비닐을 뜯으면, 원포 배란 테스트 스트립 외형은 아래와 같이 생겼습니다.
✔︎ 테스트 방법
1) 테스트 스트립은 습기에 약하기 때문에, 테스트 직전에 개봉합니다.
2) 일어난 직후의 첫 소변보다는 활동을 시작한 오전 10시 또는 오후 시간대의 소변을 종이컵에 소량 받습니다. (테스트 직전 2시간 동안은 물이나 음료 섭취를 자제합니다. 물을 마시면 호르몬 농도가 부정확할 수 있습니다.) -> 매일 같은 시간에 테스트해야 보다 정확!
3) 테스트 스트립의 소변 흡수부가 아래로 향하도록 파란 부분의 손잡이를 잡고 종이컵 안 소변에 정확히 3초간 담급니다. (초시계를 이용하지 않은 3초는 부정확할 수도 있어 속으로 숫자 5까지 셉니다.) -> 소변이 MAX라고 표시된 선을 넘지 않아야 합니다!
4) 테스트 스트립을 빼자마자 편평한 곳에 바로 놓고 정확히 5분 후 결과표시부를 보고 수치를 판독합니다.
5) 아래 사진과 같이 결과표시부에 나타나는 대조선(C)과 결과선(T)의 진하기를 파악합니다. (손잡이에 가까운 쪽이 대조선, 소변 흡수부 방향이 결과선)
6) 피크 수치의 양성 결과를 얻은 당일, 다음날과 그다음 날까지 3일 동안 임신 확률이 가장 좋습니다.
* 대조선과 결과선이 둘 다 비슷하게 진하거나 결과선이 더 진한 경우 -> 양성 : 배란 임박 (다음 날이 배란일일 가능성 높음)
* 결과선이 대조선보다 흐리거나 잘 보이지 않을 경우 -> 음성 : 배란 전이거나 배란 후
* 둘 다 안보이거나 결과선은 보이지만 대조선이 보이지 않을 경우 -> 무효 : 새로운 스트립으로 재시험을 해야 합니다.
테스트가 끝난 스트립은 버리지 마시고, 박스 안 동봉된 원포 다이어리라는 종이에 매일매일 테스트 스트립을 스크랩하며 수치를 비교해보면 자신의 배란 주기를 파악하는데 도움이 될 것 같습니다.
원포 다이어리의 자세한 이용방법은 아래 사진을 참고하시면 될 것 같습니다.
3. 원포 배란테스트기 - 어플 사용하기
유명한 스마일 배테기는 스마일리더라는 자체 어플이 있어서 테스트 스트립을 촬영하면 어플과 연동되어 쉽게 수치 확인이 가능한 큰 장점이 있어 원포 배테기 보다 비싸더라도 많이들 이용하셨습니다.
그런데 원포 배테기도 이제 애플리케이션 사용이 가능합니다! 물론 원포 자체 어플은 아니지만 테스트 스트립 촬영이 가능하도록 만든 어플이 몇 가지 생겼습니다. 그중 편하게 연동이 가능한 어플 하나를 소개해드리려 합니다.
✔︎ 이브다이어리 사용 방법
1) Play스토어나 AppStore에 '이브다이어리' 앱을 검색하여 설치합니다.
2) 하단 중앙에 위치한 '레포트' 탭을 누르고, 상단에 '테스트기 앨범'을 눌러 들어가면, 우측 하단에 촬영할 수 있는 카메라 버튼이 있습니다.
3) 카메라 아이콘을 눌러 테스트 스트립을 소변에 담근 후 5분 뒤 카메라 화면 속 가이드라인에 맞추어 촬영하면 됩니다. (15분이 지난 테스트 스트립은 의미가 없습니다.)
4. 111, 222, 숙제 뜻
숙제라는 의미는 아마 눈치채셨을 수도 있지만, 관계를 맺는 것을 말합니다. 보통 산부인과에서 배란일 검사를 하고 나면 의사 선생님이 부부에게 언제 언제 숙제를 하라고 알려주기 때문에 비롯된 용어입니다.
또한 임신 준비를 하시려고 인터넷을 열심히 서치 하시다 보면, 글이나 답변들에서 111, 222 같은 숫자를 보시게 돼서 의미가 궁금하셨던 분들 많으실 텐데요. 저도 처음엔 무슨 뜻인지 아리송해서 검색해봤던 기억이 납니다.
배테기를 통해 피크 수치를 확인한 날부터 하루 한 번, 3일 연속 숙제하는 것을 111 이라고 합니다. -> 배란일 전날, 배란일 당일, 배란일 다음날
또는 이틀에 한 번씩 3번 숙제하는 것을 222 라고 합니다. -> 배란일 전전날, 배란일 당일, 배란일 다다음날
정자는 배출 후 사람 몸에서 평균 2~3일 동안 살아있을 수 있고, 평균 8~12시간 동안 생존해 임신의 기능이 가능한 난자가 배란되는 시기 때 서로 잘 만날 수 있도록 111로 또는 222로 선택하여 시도하시면 됩니다.
이렇게 해서 원포 배란테스트기 사용법과 테스트기 두 줄 수치 보는 법, 배테기 구매처, 비용, 111 222 숙제 의미까지 올바른 임신 준비를 위해 전부 알아보았습니다. 혹시나 배테기를 임신테스트기(임테기) 대체용으로 사용하시는 건 정확하지 않기 때문에 권해드리지는 않습니다. 그럼 베테기를 통해 자신의 배란기를 정확히 파악해보시고, 조만간 좋은 소식이 있으시길 바라봅니다! :)
2023.08.22 - [일상 꿀팁] - A형간염 예방접종 가격 비교 - 근처 저렴한 병원 찾는 팁!
2022.09.13 - [유익한 생활정보] - 2023년 부모급여? 지급시기, 월 70만원-100만원 - 총정리!
2022.09.01 - [유익한 생활정보] - 청년주택 공급, 리츠주택 도입 - 816 부동산 대책 총정리!
'일상 꿀팁' 카테고리의 다른 글
알리익스프레스(해외직구) 배송조회 통관조회 트래킹넘버별 배송기간 - 총정리! (0) 2022.10.07 여의도 한강공원 주차장 요금 & 무료 주차할만한 곳 꿀팁!! (0) 2022.10.05 폐가전 무료수거, 폐가구 무료수거 - 환경부 무상방문수거!! (0) 2022.08.21 딸꾹질 멈추는 방법 - 빠르고 확실한 10가지!! (0) 2022.08.17 프링글스 분리수거 어떻게 하는게 올바른 방법일까?? (0) 2022.07.29